martes, 24 de marzo de 2015

ESCARAMUJO



Si buscas un remedio que ayude a combatir la inapetencia de tus hijos y a fortalecer sus defensas, el escaramujo es lo ideal.
Por su alto contenido en vitaminas y minerales, el escaramujo es un alto reconstituyente natural, apto para los más pequeños de la casa.

INGREDIENTES
1 cucharada de escaramujo. miel.

Para aprovechar su elevado aporte en vitamina C, machaca las bayas previamente, deshuésalas y déjalas macerar en un vaso de agua durante toda la noche. Al día siguiente, cuela el líquido y endulza al gusto.

Intenta que tome un vaso de esta maceración media hora antes de la comida.

Mezclando la pulpa sin semillas con igual cantidad de azúcar moreno, se prepara una deliciosa mermelada.

lunes, 23 de marzo de 2015

ENEBRO



El fruto y el aceite esencial que se extrae de las bayas de este arbusto actúan como uno de los antisépticos más efectivos de la naturaleza.

PROPIEDADES
Diurético e hipotensor.
Tónico digestivo.
Expectorante.
Antiséptico.

PRECAUCIONES
Evitar en caso de embarazo, lactancia, menstruaciones abundantes e insuficiencia renal.

INFECCIONES URINARIAS
La infusión que se prepara con 5 g de bayas de enebro y esa misma cantidad de barbas de maíz y de malvavisco en 750 ml de agua hirviendo combate las infecciones urinarias, Divide el preparado en cuatro dosis y tómalo a lo largo del día. Endulza con miel de enebro.

DIGESTIONES LENTAS
Las bayas secas de este arbusto en infusión actúan como un eficaz tónico estomacal y un excelente remedio para el intestino perezoso. Toma el preparado antes de las comidas.

HIPERTENSIÓN Y EDEMAS
La tisana de enebro, así como el extracto fluido de esta planta ( 10 a 20 gotas , tres veces al día) aumenta la excreción urinaria hasta un 100%, lo que resulta beneficioso en caso de hipertensión, retención de líquidos, gota e inflamación de la próstata.

CONTRACTURAS MUSCULARES
Añadida al agua del baño, la decocción de 30 g de enebro por litro de agua, relaja la musculatura y ayuda a combatir los dolores reumáticos y lumbares.

HONGOS
El mismo remedio del apartado anterior también sirve para mantener la piel a salvo de los hongos.

DESCONGESTIONANTE NASAL
En aplicaciones externas, la mezcla de aceite esencial de enebro con el de menta, eucalipto, hinojo y alcaravea ayuda a descongestionar las vías respiratorias. Lo más indicado es diluir 3 gotas de cada una de las esencias en una cucharada y media de aceite de oliva y friccionar el pecho con el preparado.

BELLEZA
Las cremas corporales formuladas con aceite esencial de enebro remodelan la figura y combaten la celulitis, debido a que ayudan a drenar los líquidos y las toxinas acumuladas bajo la piel.